胃不好的人不能吃什么水果？

现在面临的年轻人普遍组胃不好的问题，很多人忙于工作，进餐时间不确定，吃快餐等胃病渐渐地，连肚子饿的时候吃水果只。据调查，一日三餐的饮食习惯常常是不确定的，遭受饥饿和饱不均患胃癌的风险是正常的1.3倍。

　　目前的社会发展环境工作压力大，当人们可以长时间处于一个这样的环境下时，很容易因过大的压力和紧张学习情绪管理造成胃痉挛，引起胃痛。胃不好自己的人，有些企业会选择食用各种粥再加之水果进行辅助养胃，粥可以是小米粥也可以是通过各种不同营养粥，但水果就不是任何问题都可以的了。

因为水果有冷和热，胃不好的人不能随意吃冷水果，但饭后一个半小时可以吃少量水果。 猕猴桃维生素C含量高，有“水果之王”称号，利便，但猕猴桃寒性暴饮暴食容易损害脾胃阳气，出现腹痛，腹泻等症状。 红枣富含膳食纤维，摄入过多会刺激肠胃，所以鲜枣不宜多吃。 山楂是一种众所周知的冷果。 山楂虽能开胃，但山楂中果胶和单宁酸的含量较高。

总而言之，胃不好的人不能多吃这三种水果，但可以吃一些温暖或中性的水果，如苹果、葡萄、橙子、荔枝等。我们通过胃每天摄入的食物储存，消化后，将提供更多的营养物质，对人体。因此，想要胃的消化学习能力强，就得将胃养好。另外，任何一种水果在保管的时间都要应用宝尼尔水果保鲜柜，这样冷藏后的水果会更新鲜、健康。